Find Us On Social Media :

Apa Yang Dimaksud Kesehatan Mental? Kenapa Ada Hari Khusus Untuk Memperingatinya?

By Moh. Habib Asyhad, Rabu, 14 Agustus 2024 | 14:39 WIB

Artikel ini akan membahas tentang apa yang dimaksud kesehatan mental? Lalu kenapa ada hari khusus untuk memperingatinya, yang kita kenal sebagai Hari Kesehatan Mental Sedunia?

- Gangguan stres pascatrauma (PTSD)

Gangguan stres pasca-trauma (PTSD) adalah penyakit mental yang dipicu setelah mengalami atau menyaksikan peristiwa traumatis. Pengalaman yang dapat menyebabkan PTSD dapat berkisar dari peristiwa ekstrem, seperti perang dan bencana nasional, hingga kekerasan verbal atau fisik. Gejala PTSD mungkin termasuk kilas balik atau mudah terkejut.

- Gangguan kecemasan sosial

Gangguan kecemasan sosial biasa disebut juga fobia sosial, menyebabkan ketakutan yang ekstrem terhadap situasi sosial. Orang dengan kecemasan sosial bisa menjadi sangat gugup berada di sekitar orang lain. Mereka mungkin merasa seperti sedang dihakimi. Hal ini membuat mereka sulit untuk bertemu orang baru dan menghadiri pertemuan sosial.

- Skizofrenia

Skizofrenia merusak persepsi seseorang tentang realitas dan dunia di sekitar mereka. Ini mengganggu hubungan mereka dengan orang lain. Ini adalah kondisi serius yang membutuhkan perawatan. Mereka mungkin mengalami halusinasi, delusi, dan mendengar suara-suara. Ini berpotensi menempatkan mereka dalam situasi berbahaya jika tidak ditangani dengan tepat.

Kenapa harus ada Hari Kesehatan Mental Sedunia?

Mengutip dari situs resmi WFMH, Hari Kesehatan Mental Sedunia diperingati pertama kalinya pada 10 Oktober 1992. Pada hari itu dimulai sebagai kegiatan tahun Federasi Mental Dunia oleh Wakil Sekretaris Jenderal Richard Hunter. Pada awalnya, tidak ada tema khusus, hanya bertujuan untuk mempromosikan advokasi kesehatan mental dan mendidik masyarakat tentang isu-isu yang relevan.

Dalam tiga tahun pertama, salah satu kegiatan utama yang menandai Hari Kesehatan Mental Sedunia, yaitu siaran televisi dua jam secara global melalui sistem satelit badan informasi AS dari studio di Talahassee, Florida. Para anggota Dewan WFMH berpartisipasi dari studio. Sedangkan partisipan dari negara lain seperti Australia, Chili, Inggris, dan Zambia berpartisipasi melalui telpon, serta segmen pra-rekaman dari Jenewa, Atlanta, dan Mexico City.

Tema pertama untuk peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia terlaksana pada 1994, yaitu “Meningkatkan Kualitas Layanan Kesehatan Mental di Seluruh Dunia”. Kampanye ini mendapatkan umpan balik dari 27 negara, dengan kampanye nasional yang terkenal di Inggris dan Australia. Pada 2015, mulai diadakan berbagai peringatan internasional di seluruh dunia yang kemudian dilaporkan ke Sekretariat WFMH.

Mengutip Kompaspedia, begini kronologi Hari Kesehatan Mental Sedunia:

1843