Intisari - Online.com - Sakit leher sering Anda sepelekan, tapi ternyata penyakit ini bisa menghambat produktivitas atau aktivitas sehari-hari.
Sakit leher terjadi saat otot di area leher menegang.
Hal ini kerap terjadi karena postur tubuh yang buruk, entah karena cara duduk yang keliru atau sering melihat ke bawah saat menggunakan ponsel.
Nyeri di area leher juga bisa terjadi karena dampak penuaan.
Penyebab Umum Sakit di Leher
Meski umum terjadi, banyak orang tak menyadari apa yang bisa menyebabkan sakit di leher.
Berikut berbagai penyebab umum sakit di leher menurut spesialis medis osteopathic Fredrick P. Wilson:
1. Otot punggung atas yang lemah
Seiring bertambahnya usia, otot punggung bagian atas kita mulai melemah, yang dapat menyebabkan semacam tekukan ke depan.
“Setiap kali kita menundukkan kepala ke depan, kita kehilangan keseimbangan," ucap Wilson.
KOMENTAR