2. Sakit Kepala: Pijat ujung jari kaki Anda
Berikutnya adalah memijat ujung jari kaki untuk meredakan sakit kepala.
Anda bisa meredakan sakit kepala dengan melakukan pijatan pada ujung-ujung jari kaki Anda, selama tiga puluh detik.
Kemudian Anda perlu melakukan pijatan ini beberapa kali sehari.
Area ini terhubung langsung dengan otak, sehingga stimulasi ini membantu meringankan sakit kepala Anda.
3. Sakit Tenggorokan: Pijat jempol kaki Anda
Berikutnya cara pijat untuk mengatasi sakit tenggorokan dengan memijat jempol kaki.
Anda bisa memijat jempol kaki satu per satu, selama 30 detik beberapa kali pijatan per hari.
Pijatan ini akan membantu Anda meredakan rasa sakit tenggorokan karena titik di kaki Anda.
Titik ini berkaitan dengan sinus dan sistem penapasan Anda.
4. Nyeri Haid: Pijat lengkungan kaki Anda
Baca Juga: Lakukan Sebelum Tidur, Ini 4 Cara Pijat Untuk Atasi Nyeri Sendi