1. Titik Zu San Li
Titik pijat pertama ini adalah titik Zu San Li yang lokasinya 3 inchi di bawah lutut.
Tepatnya dibawah sisi lateral ligamen patera.
Anda bisa memijat bagian ini selama 5 sampai 10 menit.
2. Titik Fenlong
Berikutnya adalah titik fenlong yang lokasinya ada di sisi anterolateral betis, dua jari melintang di luar tepi depan tibia.
Lebih tepatnya berada di atas 8 cun dari malleolus lateral.
Anda bisa menggunakan ibu jari untuk memijat area ini searah jarum jam selama 3-10 menit dari atas ke bawah.
3. Titik Taichong
Berikutnya titik Taichong ini berada di antara segari dari ibu jari kaki dan jari telunjuk.
Berada di sisi dorsal kaki Anda.
Baca Juga: Bisa Atasi Berbagai Permasalahan, Ini Cara Pijat Refleksi dan Manfaatnya