Akupunktur melepaskan patogen eksternal ini dengan memperkuat energi paru-paru untuk membersihkan batuk dan pilek serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Akupunktur juga merangsang tubuh untuk mencoba dna mengusir pilek lebih cepat dan membersihkan hidung tersumbat.
Begini titik pijat meredakan batuk dan sesak napas yang bisa dicoba.
1. Sendi di dekat pangkal hidung dan rongga mata adalah area yang paling terpengaruh oleh hidung tersumbat.
Gunakan ibu jari Anda pada titik dalam setiap alis, sejajar dengan sisi hidung.
Tekan selama 30 detik dan lepaskan, ulangi sampai rasa sakitnya hilang.
Jika tekanan diterapkan dengan benar, lendir akan hilang dan Anda akan merasa lega dari rasa sakit dan hidung tersumbat.
Baca Juga: Inilah Titik Pijat Sesak Napas Karena Asam Lambung Naik, Bisa Dilakukan Sendiri!
2. Jika cara di atas tidak cukup, letakkan kedua jari tengah Anda di samping masing-masing lubang hidung dan jari telunjuk Anda di sampingnya.
Tekan kedua sisi dengan jari tengah, tahan selama 30 detik, lalu tekan jari telunjuk selama 30 detik. Ulangi sampai Anda merasakan aliran udara bebas di lubang hidung.
3. Bukan hanya titik-titik tekanan di wajah dan kepala yang bisa meredakan hidung tersumbat dan nyeri sinus.