Tetangga Heran Lihat Satu Keluarga Jarang Masuk Rumah Sakit, Ternyata Rahasianya Cuma Rebus Bawang Putih Lalu Minum Airnya Hangat-hangat, Nyesal Baru Tahu

Intisari-Online.com - Apakah Anda tahu apa saja manfaat bawang putih.

Mungkin sudah banyak orang yang tahu apa saja manfaat bawang putih.

Apalagi jika Anda minum air rebusan bawang putih di pagi hari.

Ada banyak khasiat yang bisa Anda dan keluarga Anda dapatkan.

Apa saja?

Dilansir dari sajiansedap.grid.id yang mengutip Times of India pada Kamis (3/2/2022), ini manfaat minum air rebusan bawang putih.

1. Tulang semakin kuat

Manfaat minum air rebusan bawang putih yang pertama adalah membuat tulang semakin kuat.

Menurut sebuah studi dari BMC Musculoskeletal jurnal, ini semua berkat kadar esterogen yang ada dalam bawang putih.

Baca Juga: Jangan Sampai Nyesal Baru Tahu, Ternyata Asam Urat Bisa Pulih Cukup dengan Daun Sirih, Begini Caranya

Baca Juga: Nyesel Kalau Tidak Tahu! Cuma Rutin Makan Buah Sirsak, Jangan Kaget Setahun ke Depan Jadi Irit Biaya ke Rumah Sakit

2. Terhindar dari hipertensi

Siapa sangka minum air rebusan bawang putih bisa membuat kita terhindar dari hipertensi.

Alasannya karena bawang putih sangat bermanfaat untuk profil lipid.

Hal itu disampaikan oleh Shilpa Arora, ahli makrobiotik dan ahli gizi.

Sehingga bia Anda punya riwayat hipertensi dan kolesterol, silahkan mengonsumsi minuman ini.

3. Ginjal menjadi sehat

Manfaat minum air rebusan bawang putih selanjutnya adalah membuat ginjal menjadi sehat.

Hal itu sudah dijelaskan dalam sebuah studi dari Universitas Panjab.

Hasilnya bahwa rutin minum air rebusan bawang putih rupanya bisa mengobati dan mencegah kerusakan ginjal. 

Masalah utama dalam saluran kemih dan masalah ginjal adalah tumbuhnya patogan yang disebut Pseudomonas aeruginosa.

Nah, dengan minu

Baca Juga: Bolehkah Melakukan Pijatan Untuk Sakit Lambung yang Naik?

Baca Juga: Mulai Malam Ini, Coba Rutin Kunyah Jahe Mentah-mentah, Jangan Kaget Kalau Tidak Perlu Bolak Balik Rumah Sakit Setahun ke Depan

4. Gula darah normal

Punya riwayat gula darah yang tinggi? 

Tenang, Anda cukup merebus bawang putih dan minum airnya hangat-hangat.

Sebab air rebusan bawang putih bisa menurunkan kadar glukosa darah.

Fakta itu berdasarkan sebuah studi dari Fakultas Sains di Universitas Kuwait.

m air rebusan bawang putih, maka kita bisa mencegah pertumbuhannya.

5. Menurunkan berat badan

Bila Anda ingin menurunkan berat badan, minum saja air rebusan bawang putih.

Ini semua karena bawang putih mengandung allicin dan vitamin C.

Dua kandungan itu rupanya bisa meluluhkan lemak jahat dalam tubuh dan membuatnya terbuang lewat keringat.

Baca Juga: Modalnya Hanya Rp5.000, Coba Rutin Makan Taoge Dengan Diolah Seperti Ini Bisa Bikin Kolesterol Tinggi Langsung Ambruk Seketika, Nyesal Kalau Tidak Coba!

Baca Juga: Tetangga Kepo Kok Tiap Hari Satu Keluarga Rebus Kulit Jeruk Terus Minum Airnya Hangat-hangat, Ternyata Efeknya Bikin Penyakit Ini Tidak Mau Menyerang Tubuh, Coba Malam Ini!