Penulis
Intisari-Online.com – Dengan varian omicron yang sangata menular dari Covid-19 yang mulai ‘unjuk gigi’, para ahli kesehatan masyarakat mendorong orang untuk meningkatkan masker mereka dari masker kain menjadi masker N95 atau KN95.
Sayangnya masker ini hanya dapat digunakan kembali untuk waktu yang singkat, membuat banyak orang bertanya-tanya apakah dan bagaimana mereka dapat menggunakan masker wajah N95 atau KN95 dengan aman.
Berikut ini tips dari para ahli untuk mendapatkan hasil maksimal dari masker KN95 atau N95 Anda.
Gunakan masker yang baik
Saat mengenakan masker baru, periksa kecocokan yang pas di sekitar mulut, hidung, dan dagu.
Sebagian besar masker N95 atau KN95 terbuat dari serat polimer sintetis seperti kain yang dirancang untuk menjerat partikel virus.
Perbedaan utama antara keduanya adalah masker N95 adalah standar di Amerika Serikat, sedangkan masker KN95 adalah standar di China.
N95 juga disetujui untuk digunakan dalam pengaturan medis di AS.
Setelah masker terpasang, hindari menyentuh masker sesering mungkin.
Salah satu kesalahan umum adalah membuka masker untuk berbicara dengan orang lain, yang membuat banyak peluang kontaminasi.
Saat melepas masker, jauhkan tangan dari bagian depan dan dalam masker, peganglah di bagian tepi atau talinya.
Setelah melepas masker, cuci atau bersihkan tangan secara menyeluruh.
Istirahatkan untuk sanitasi
Berbeda dengan masker kain yang direkomendasikan sebelumnya di masa pandemi, masker N95 atau masker KN95 tidak bisa begitu saja dilempar ke tempat cucian.
Karena masker ini memiliki muatan statis khusus yang menjerat virus, maka masker tidak boleh dicuci.
Partikel virus yang terperangkap di respirator akan mati selama berjam-jam hingga berhari-hari, jadi para ahli merekomendasikan untuk membiarkan masker N95 atau KN95 berada di tempat yang sejuk dan kering selama satu atau dua hari.
Metode sederhana untuk menerapkan periode istirahat di antara penggunaan ini adalah dengan memasukkan masker Anda ke dalam kantong kertas cokelat selama 24 hingga 48 jam sebelum menggunakannya kembali.
Sabrina Assoumou, seorang dokter penyakit menular di Boston Medical Center, melansir Smithsonianmag, merekomendasikan untuk memiliki beberapa masker secara bergiliran, sehingga setiap masker memiliki jeda sanitasi di antara penggunaan.
Anda dapat memberi label kantong kertas yang sesuai untuk melacak setiap masker.
Menurut Assoumou, untuk N95 sebaiknya mengganti setiap hari, tetapi Anda bisa memutarnya, misalnya Anda memiliki tiga masker, Anda bisa memberi nomor dan bergiliran penggunaannya.
Periksa keausan
Ada baiknya untuk secara teratur memeriksa kecocokan dan fungsi masker sebelum Anda menggunakannya.
Lihat apakah tanda-tanda tali pengikat yang meregang, noda, kotoran, atau robekan pada masker, yang kesemuanya dapat mengganggu kemampuan menyaring virus Covid-19.
Semakin lama dan semakin sering Anda memakai masker N95, maka akan semakin terkontaminasi, dan semakin cepat perlu diganti.
Seorang pekerja garis depan yang mengenakan masker N95 untuk shift sepanjang hari mungkin akan mendapati masker mereka rusak setelah satu kali digunakan, sementara seseorang yang makan dengan masker atau mengenakan masker untuk perjalanan ke toko kelontong, mungkin masih bisa menggunakannya beberapa kali.
"Jika Anda memutar masker, mencuci tangan, dan menyimpannya dengan baik, maka Anda bisa menggunakan sedikitnya lima atau lebih dengan masker tersebut,” kata Gastaldo kepada USA Today.
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) merekomendasikan penggunaan respirator N95 untuk tidak lebih dari lima kali penggunaan, mencatat bahwa setiap kali N95 dilepas dan dipasang kembali, itu melemahkan dan meregangkan tali masker.
Sesuai panduan CDC, petugas kesehatan tidak boleh menggunakan kembali respirator.
Bagaimana pun, masker akan menjadi kotor dari wajah Anda atau tali pengikatnya akan terlalu longgar bahkan mungkin putus sebelum Anda kehilangan kemampuan penyaringan.
Ketahui kapan harus dibuang
Masker N95 dan KN95 tidak dapat digunakan kembali selamanya, jadi Anda harus tahu kapan saatnya membuangnya.
Tidak ada tenggat waktu yang ketat, karena efektivitas masker menurun seiring waktu, tetapi para ahli mengatakan jika masker terlihat kotor atau rusak, bernoda, atau lembap, inilah saatnya untuk membuangnya.
Lalu, setiap kali seseorang melakukan kontak dekat dengan individu yang terinfeksi Covid-19, maka mereka harus menggunakan masker N95 atau KN95 yang baru.
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari