Modalnya Hanya Rp5.000, Coba Rutin Makan Taoge Dengan Diolah Seperti Ini Bisa Bikin Kolesterol Tinggi Langsung Ambruk Seketika, Nyesal Kalau Tidak Coba!

Akibatnya, bisa menyebabkan beberapa masalah kesehatan. Seperti penyakit jantung hingga stroke.

Namun Anda boleh tenang. Sebab rupanya taoge mampu mengontrol kolesterol dalam tubuh.

Hal itu sudah dibuktikan dalam sebuah studi yang dipublikasikan dalam The American Journal of Clinical Nutrition.

Studi itu melakukan penelitian yang berfokus pada efek serat makanan pada kadar kolesterol tubuh.

Hasilnya mengejutkan.

Jika kita rutin mengonsumsi taoge, maka itu bisa membantu menyeimbangkan kadar kolesterol tubuh.

Alasannya ada pada serat yang terdapat dalam taoge. Rupanya serat itu bisa mengikis kelebihan kolesterol.

Lebih lanjut, serat itu juga mampu mengurangi plak di arteri dan pembuluh darah.

Oleh karenanya, taoge bisa membantu menurunkan risiko masalah kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke.

Baca Juga: Tetangga Kepo Kok Tiap Hari Sekeluarga Konsumsi Kencur Mentah, Ternyata Efeknya Bikin Penyakit Ini Tidak Mau Menyerang Tubuh, Nyesal Baru Tahu

Baca Juga: Asam Urat Langsung Minggat, Modalnya Cuma Rajin-rajin Konsumsi Buah Murah Meriah Ini, Efeknya Bisa Terasa Dalam Satu Kali Makan

Bagaimana cara mengolah taoge?