Intisari-Online.com – Jagung, termasuk panganan yang mengandung karbohidrat kompleks sehingga baik untuk kesehatan tubuh.
Tentu saja, saat mengolahnya akan lebih baik bila tidak menggunakan minyak, misalnya direbus.
Setiap kali merebus jagung, pasti Anda dan kebanyakan orang akan membuang air rebusannya, bukan?
Eits, jangan dibuang!
Siapa sangka air rebusan jagung punya banyak khasiat untuk kesehatan tubuh kita.
Sekarang, Anda tidak hanya mengonsumsi jagung rebusnya saja, tapi bisa merasakan khasiat luar biasa dari sisa air rebusannya.
Melansir dari Tribun Batam dan sehatkanlah.com, berikut ini manfaat air rebusan jagung, seperti dikutip dari Sajian Sedap.
1. Baik untuk pasien diabetes
Anda bisa merebus jagung tanpa membuang tangkainya, karena diakui sisi inilah letak khasiatnya.
Setelah direbus, minumlah air rebusan jagung dengan cara teratur seminggu dua hingga tiga kali.
Bila dilakukan secara teratur, maka Anda akan merasakan hasilnya.
2. Mengobati tekanan darah tinggi
Anda memerlukan 5-7 tongkol jagung muda serta 1 genggam rabut jagung.
Rebus seluruhnya dalam 110 ml air.
Lalu saring air rebusan jagung tersebut, dan minumlah setiap hari selama seminggu.
Baca Juga: Mau Kulit Wajah Glowing Tanpa ke Salon? Coba Deh Rutin Konsumsi Jus Buah dan Sayuran Ini!
3. Menyembuhkan tekanan batu ginjal
Yang diperlukan adalah 4 tongkol jagung muda, satu genggam rambut jagung, serta 8 lembar daun keji beling segar.
Rebus semua bahan tadi dengan air sebanyak 110 ml.
Saring air rebusan jagung tesebut, minumlah setiap hari.
Jika batu ginjalnya telah keluar, baik berbentuk buih, butiran atau kerikil, hentikan pengobatan.
Lalu, teruskan dengan ramuan dari kumis kucing serta meniran.
Cara membuatnya, seduh daun kumis kucing dan 30 gram daun meniran dengan air panas, kemudian minum airnya.
4. Mengobati batu empedu
Yang diperlukan adalah 5 tongkol jagung muda, 5 gram herba kumis kucing segar.
Rebus dengan air sebanyak 110 ml.
Saring ramuan tadi, minumlah setiap hari selama 2 minggu.
5. Menghentikan kebiasaan mengompol pada anak-anak
Untuk ini, diperlukan satu genggam rambut jagung, yang diseduh dengan air mendidih.
Minumkan 1 cangkir teh rambut jagung sesaat sebelum tidur.
Perlu diingat untuk tidak menggunakan rambut jagung secara berlebihan, karena bisa menurunkan tekanan darah dengan drastis dalam waktu singkat.
Selamat mencoba.
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari