1. Potensial untuk menurunkan gula darah
Manfaat daun kelor pertama yang sayang untuk dilewatkan adalah potensinya untuk menurunkan gula darah.
Berdasarkan sejumlah penelitian, daun kelor efektif untuk menurunkan kadar gula darah.
Hal itu diyakini berasal dari senyawa antioksidan isothiocyanate yang berada di dalam daun kelor.
Studi lain pernah melakukan eksperimen dengan 30 wanita. Di mana masing-masing mengonsumsi 1,5 sendok teh bubuk daun kelor per hari selama tiga bulan.
Hasilnya, kadar gula darah puasa mereka turun rata-rata sebesar 13,5 persen.
2. Membantu mengurangi peradangan
Manfaat daun kelor kedua yang sayang untuk dilewatkan adalah membangu mengurangi peradangan.
Ini karena kandungan senyawa isothiocyanate yan ada pada daun kelor dapat membantu mengurangi peradangan.
Peradangan ini biasanya adalah respons alami tubuh ketika menghadapi infeksi atau cedera.