Akan tetapi Dr. Tietge mengatakan, saat ini masih terlalu dini untuk membuat rekomendasi makanan tertentu yang dijamin dapat meningkatkan HDL.
Peneliti masih terus melakukan berbagai studi untuk melihat jenis makanan yang dapat meningkatkan HDL sehingga bisa melawan peradangan dengan baik.
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik?Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di sini