Kolesterol Baik (HDL) Bisa Obati Alzheimer, Ikuti 4 Tips Berikut Ini

Intisari-Online.com -Penyakit Alzheimer merupakan salah satu bentuk demensia yang paling sering ditemukan.

Risiko mengidap Alzheimer biasanya meningkat seiring dengan pertambahan usia.

Sampai saat ini, memang belum ada penanganan khusus yang terbukti efektif untuk menyembuhkan penyakit Alzheimer.

Namun, penelitian tentang kadar kolesterol buruk tinggi (LDL) dapat meningkatkan risiko penyakit Alzheimerkarena menciptakan lebih banyak plak pada otak, membuat beberapa peneliti berpendapat dengan meningkatkan kolesterol baik (HDL) dapat mengurangi risiko penyakit tersebut.

Baca Juga : 4 Manfaat Membaca di Malam Hari untuk Otak Anda, Dapat Cegah Alzheimer

Melansir rumahsakit.unair.ac.id, Dalam jurnal online Neurology JAMA, sekelompok ilmuwan dari University of California telah menelitihubunganpenurunan prevalensi penyakit Alzheimer dengan kolesterol.

Mereka menemukan bahwa tingginya kadar HDL dan rendahnya tingkat LDL dapatberkorelasi dengan rendahnya tingkat plak amiloidpada otak.

Sehinggakontribusi amiloid terhadap alzheimer dapat dikurangi dengan menaikan HDL dan menurunkan LDL.

Lantas, bagaimana cara kita meningkatkan HDL atau kolesterol baik dalam tubuh. Berikut adalah tips yang bisa diikuti :

Artikel selengkapnya dapat dibaca di