Intisari-Online.com – Wabah virus corona yang melanda dunia pun Indonesia ini belum tahu kapan akan berakhirnya.
Agar tidak terpapar virus corona, cara yang dapat dilakukan adalah meningkatkan sistem imunitas tubuh.
Selain mengikuti anjuran pemerintah untuk tetap di rumah saja, dan menerapkan protokol kesehatan bila harus keluar rumah.
Tubuh memiliki sebuah sistem alami untuk menangkal penyakit baik dari infeksi virus maupun bakteri.
Sistem ini dikenal dengan nama imunitas atau sistem kekebalan tubuh.
Meski sistem ini bekerja secara alami, tapi, ada kalanya imunitas tubuh menurun.
Jika sudah begitu, penyakit akan dengan mudah menjangkiti tubuh.
Saat daya tahan tubuh melemah, kita perlu mendorong sistem kekebalan tubuh agar kembali optimal.