Jangan Langsung Dibuang, Coba Olah Kulit Nanas dengan 2 Cara Ini, Inilah Perubahan yang Akan Dirasakan Tubuh!

Intisari-Online.com - Bukan hanya daging buah nanas saja yang bermanfaat, kulit nanas ternyata mempunyai manfaat luar biasa yang jarang diketahui.

Oleh karena itu, tak ada salahnya mulai saat ini memasukkannya ke dalam menu makanan harian.

Lalu apa saja ya manfaat kulit nanas bagi kesehatan?

Melansir indianexpress.com, berikut beberapa manfaat kulit nanas:

Baca Juga: Junko Furuta, Gadis Cantik yang Disiksa dan Diperkosa Secara Brutal Karena Menolak Cinta Antek Yakuza

- Kulit nanas memiliki kandungan bromelain, yang merupakan enzim kuat, bersifat anti-inflamasi.

Ini dapat digunakan untuk mengurangi pembengkakan pasca operasi atau cedera.

- Kulit buah nanas dipercaya membantu pencernaan, yang dapat melawan parasit usus dan membantu mengatasi sembelit.

- Sama seperti buahnya, kulit nanas kaya dengan vitamin C.

Ini dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh, melawan bakteri, mengatasi batuk dan lainnya.

Baca Juga: Israel Sudah Legalkan Ganja untuk Medis, Ternyata Warganya Masih Tak Puas, 'Hujan' Ganja pun Terjadi di Lapangan Tel Aviv

- Kulit nanas kaya akan mangan, yang dapat membantu menguatkan gigi dan tulang.

Tak hanya itu, berkat kandungan vitamin C nya juga efektif menjaga kesehatan mulut dan gusi.

- Kulit nanas mengandung enzim bromelain, yang juga dapat mencegah penggumpalan darah.

- Kandungan beta karoten dan bromelain dalam nanas, diketahui dapat mengurangi peradangan dalam rahim.

Nah, berikut cara untuk menyiapkan kulit nanas yang bisa Anda coba di rumah:

Dibuat teh

Caranya:

- Taruh kulit nanas di dalam panci.

- Lalu tambahkan cengkeh, jahe, dan batang kayu manis.

- Tuang air dan masak selama 15 menit dengan api kecil.

- Jika sudah, matikan api dan biarkan selama 15 menit.

- Setelah itu tuang ke dalam cangkir. Anda bisa menyajikannya panas atau dingin.

Baca Juga: Malang Benar Nasib Wanita Ini! Kewalahan Layani Nafsu Suaminya yang Tinggi Dia Tak Sengaja Membunuhnya, Ini Rupanya yang Dilakukannya!

Dibuat jus

Caranya:

- Kupas kulit nanas lalu masukkan ke dalam panci yang sudah diberi air.

- Masak sampai mendidih lalu dinginkan setelahnya.

- Kemudian masukan ke dalam blender dan haluskan.

- Jika sudah halus, saring dan tuang ke dalam gelas lalu tunggu sampai dingin.

Nah itu tadi beberapa manfaat kulit nanas untuk kesehatan dan juga cara membuatnya.

Namun sebelum mengonsumsinya, ada baiknya dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.

Baca Juga: Di Wonogiri Diburu untuk 'Selfie', di Tanzania Anak Albino Diburu untuk Diambil Bagian Tubuhnya, Dijual Hingga Ribuan Dollar karena Dipercaya Beri Kekuatan Ini

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul "Kulit Nanas Punya Manfaat Menakjubkan untuk Tubuh, Coba Olah dengan 2 Cara Ini dan Lihat Perubahan yang Akan Dirasakan"