Berikut ini manfaat kesehatan yang luar biasa dari daun salam:
1. Mengobati masalah pernapasan
Minyak esensial daun salam digunakan dalam pengobatan alami infeksi saluran pernapasan.
Ia juga membantu membersihkan saluran hidung dan saluran udara, mengencerkan dahak dan menyingkirkan mikroba berbahaya yang dapat menyebabkan infeksi pada sistem pernapasan.
Minyak ini memiliki sifat antibakteri yang kuat; dapat digunakan untuk memijat dada dengan lembut untuk meredakan gejala yang terkait dengan semua jenis infeksi pernapasan.
Minyaknya juga bisa digunakan sebagai aromaterapi; menghirup uap di air panas atau langsung menghirupnya dapat mengurangi penyumbatan dan meningkatkan pernapasan.
2. Mengurangi kecemasan dan stres
Daun salam mengandung Linalool; Ini membantu menurunkan tingkat stres dalam tubuh, menurunkan konsentrasi tinggi hormon stres dalam tubuh sehingga mengurangi stres tubuh.
Dapat diminum sebagai teh atau dihirup melalui aromaterapi; stres kronis menyebabkan semua jenis masalah kesehatan dan penyakit kronis, itu menenangkan seseorang dan membuat tubuh rileks, itu juga mengurangi kecemasan dan ketegangan.
Baca Juga: Begini 5 Cara Menggunakan Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan