Intisari-Online.com – Tahukah Anda manfaat teh daun salam? Ada begitu banyak jenis teh. Mengapa teh daun salam?
Daun salam mengandung vitamin C dan vitamin A. Mereka juga menawarkan asam folat.
Daun salam mengandung tembaga, selenium, zat besi, seng, mangan, magnesium, kalium dan kalsium.
Apakah ini satu-satunya alasan untuk mencoba teh daun salam?
Baca Juga: Manfaat Daun Salam yang Tersembunyi untuk Kecantikan, Cerahkan Kulit!
Tidak, masih banyak sekali manfaat kesehatan lainnya.
Tapi, bagaimana cara membuat teh daun salam?
Tuang 3 gelas air ke dalam wadah dan tambahkan 10 lembar daun salam. Rebus air hingga air menguap dan hanya tersisa satu gelas air.
Saring dan minum sebelum makan siang dan makan malam. Kadar gula darah Anda bisa tetap terkendali.
Baca Juga: 12 Manfaat Kesehatan Daun Salam yang Terbukti, Termasuk Batu Ginjal