Find Us On Social Media :

Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan, Termasuk untuk Diet Langsing

By K. Tatik Wardayati, Kamis, 4 Juni 2020 | 18:00 WIB

Manfaat daun salam untuk kesehatan

3. Mengatasi asam urat

Bagi Anda yang menderita asam urat, mengonsumsi daun salam rebus dapat mengatasi asam urat dan cara membuat ramuan cukup mudah.

Caranya, cuci daun 10 lembar, lalu rebus dengan 3 ½ gelas air hingga mendapatkan satu gelas saja. Saring dan minum air ramuan saat masih hangat.

4. Membantu program diet

Diet daun salam dapat membantu Anda berlari, karena di dalamnya ada kandungan enzim dan kaya serat untuk membuat Anda kenyang sepanjang waktu.

Cara membuatnya cukup mudah, pertama - tama siapkan daun salam sebanyak 30 lembar, lalu cuci sampai bersih.

Selanjutnya, daun salam direbus dalam 4 gelas air untuk mendapatkan 2 gelas saja. Saring dan minum dalam keadaan dingin 2 gelas setiap hari sebelum tidur.

Baca Juga: 11 Manfaat Ajaib Rebusan Air Daun Salam untuk Kesehatan Anda, Yuk Ketahui Juga Cara Meraciknya