1. Kontrol tekanan darah
Para ahli sering merekomendasikan salad ketumbar kepada pasien yang menderita hipertensi.
Ini terdiri dari ion kalsium yang berinteraksi dengan kolinergik (neurotransmitter dalam sistem saraf pusat) untuk mengurangi kemungkinan kondisi kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke.
2. Baik untuk perut
Daun ketumbar memberikan kelegaan dari masalah pencernaan dan mual.
Mereka memandu sistem pencernaan untuk menghasilkan lebih banyak enzim pencernaan dan jus untuk mencegah perut mual. Mereka juga merupakan sumber serat yang baik.
3. Bisa meningkatkan penglihatan
Salah satu dari banyak manfaat ketumbar bagi kesehatan adalah penglihatan yang tajam, menurut laman NDTV.
Komponen dalam ketumbar (Fosfor, Vitamin A, Vitamin C, Antioksidan) membantu dalam pencegahan gangguan penglihatan dan juga mengurangi stres pada mata.
Baca Juga: Manfaat Biji Ketumbar dan Jintan untuk Turunkan Berat Badan, Mau Coba?