Biji ketumbar memiliki nilai gizi yang luar biasa. Ini memiliki sifat anti-diabetes yang baik dan meningkatkan pertumbuhan insulin.
Ini dikenal karena sifat obatnya, dan digunakan untuk menyembuhkan alergi, infeksi mata, anemia dll.
Ramuan hijau cerah ini juga dianggap sebagai pembangkit tenaga listrik dari berbagai mineral dan vitamin termasuk kalium, besi, magnesium, kalsium, asam folat, dan Vitamin A, K, dan C.
Meningkatkan Pencernaan: Ini membantu dalam mengurangi kembung, masalah lambung, diare, mual dll, solusi menyeluruh untuk hampir semua masalah terkait pencernaan.
Ini juga membantu meningkatkan mekanisme hormon pencernaan, sehingga merangsang fungsi hati yang lebih baik.
Diperkaya dengan serat dan beberapa antioksidan, ia bertindak seperti bahan ampuh dalam mengatasi sembelit.
Menurunkan Kolesterol: Biji ketumbar membantu mengurangi kolesterol jahat dan meningkatkan pertumbuhan kolesterol baik dalam tubuh.
Menjadi sumber yang kaya akan tembaga, seng, besi dan mineral penting lainnya, membantu meningkatkan RBC dan meningkatkan kesehatan jantung.
Baca Juga: Manfaat Ketumbar untuk Wanita, Termasuk Kesehatan Menstruasi