Biji jintan
Jeera atau biji jintan, rempah-rempah India yang ajaib adalah tambahan eksotis untuk beberapa hidangan; baik itu dal atau sayuran. Ini juga memiliki banyak manfaat kesehatan.
Cumin atau Jeera dianggap sebagai sumber penurunan berat badan.
Jintan dikemas dengan senyawa yang dapat mempercepat proses pembakaran lemak Anda untuk menumpahkan kilo.
Antioksidan yang luar biasa: Biji jintan penuh dengan antioksidan dan dapat membantu menghilangkan radikal oksigen bebas berbahaya dari tubuh. Mereka juga merupakan sumber vitamin A, C, tembaga, dan mangan yang baik.
Senyawa antiinflamasi: Keadaan inflamasi yang konstan dapat menyebabkan obesitas yang diinduksi inflamasi.
Minum ramuan air jintan dapat membantu mencegahnya dengan bertindak sebagai agen antiinflamasi.
Meningkatkan pencernaan: Bumbu ini memiliki enzim yang membantu memecah gula, lemak, dan karbohidrat dalam tubuh, dan menjaga usus tetap sehat.
Mendetoksifikasi tubuh Anda: Air jintan juga mendetoksifikasi (menghilangkan semua racun) dalam tubuh Anda dan meningkatkan metabolisme.
Baca Juga: Ini Manfaat Ketumbar dan Kunyit untuk Alternatif Hilangkan Jerawat