Setelah enam minggu, mereka telah menurunkan kadar glukosa, kolesterol total, trigliserida, kadar kolesterol LDL dan VLDL yang buruk, dan peningkatan kadar kolesterol HDL yang baik.
Efek teh serai pada profil lipid manusia masih belum diketahui. Jahe telah terbukti mengurangi nafsu makan, yang bisa berperan dalam membantu Anda mencapai tujuan penurunan berat badan.
Dalam sebuah penelitian 2012 yang diterbitkan dalam "Metabolisme," jahe menurunkan asupan makanan dan perasaan lapar sambil meningkatkan perasaan kenyang pada pria yang mengkonsumsinya, dibandingkan dengan kelompok kontrol yang tidak.
4. Kemungkinan pencegahan kanker
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam "Cancer Letters" pada tahun 2002, tikus diberi bahan kimia karsinogenik yang disebut diethylnitrosamine untuk memicu kanker.
Mereka kemudian diberi serai setiap hari selama 10 minggu, dan ditemukan untuk mengurangi jumlah lesi yang disebabkan kanker fase awal dan mengurangi kerusakan DNA.
Namun, efek serai pada kanker pada manusia dan kemampuannya untuk mencegah kanker belum diverifikasi.
Secara in vitro, komponen jahe ditemukan untuk menekan pertumbuhan tumor sekunder yang disebabkan oleh kanker pankreas, ginjal, kulit dan paru-paru.
Baca Juga: Coba Deh Minum Jus Wortel Campur Jahe, Ternyata Punya Manfaat Luar Biasa, Cara Membuatnya pun Mudah!
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari