Intisari-Online.com – Moringa alias tanaman kelor, adalah tanaman yang berasal dari India, kaya akan antioksidan dan nutrisi serta manfaat kesehatannya yang kuat termasuk kemampuannya untuk melindungi hati, melawan peradangan, dan menurunkan kolesterol.
Ekstrak dan bubuk kelor dapat membantu meredakan gangguan perut, alergi, dan edema.
Moringa oleifera adalah tanaman yang sering disebut pohon paha, pohon ajaib, pohon minyak ben, atau pohon lobak, juga pohon kelor..
Kelor telah digunakan selama berabad-abad karena sifat obat dan manfaat kesehatannya.
Dalam kelor juga memiliki sifat antijamur, antivirus, antidepresan, dan anti-inflamasi.
Kelor mengandung banyak senyawa sehat seperti: vitamin A, vitamin B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B-6 folat, dan asam askorbat (vitamin C), kalsium, kalium, besi, magnesium, fosfor, dan seng
Selain itu, kelor juga sangat rendah lemak dan tidak mengandung kolesterol jahat.
Kelor dapat membantu dalam mengelola diabetes, melindungi mata, meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan kesehatan tulang, mempercepat penyembuhan luka, dan meningkatkan kesehatan kulit. Ini memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang kuat.