Intisari-Online.com – Jika Anda akan menghabiskan kehamilan selama seluruh musim panas, Anda beruntung.
Raja buah-buahan, si mangg aini, akan berlimpah di pasaran saat musim panas dan Anda tidak dapat melewatkan kesempatan untuk makan lebih banyak mangga saat ini.
Manfaat mangga yang luar biasa sangat penting selama fase kehamilan Anda.
Mangga memberi Anda nutrisi penting, energi besar dan banyak antioksidan.
Baca Juga: Ini Manfaat Buah Mangga Mentah, Salah Satunya Mengobati Gangguan Pencernaan Termasuk Sembelit
Jadi, jangan hanya makan mangga karena keinginan Anda, makanlah untuk mengekstrak semua manfaatnya untuk Anda dan bayi Anda.
Beriktu ini manfaat buah mangga untuk ibu hamil yang jangan sampai Anda lewatkan.
1. Menyediakan asam folat untuk perkembangan janin
Asam folat penting untuk perkembangan janin.