4. Lidah
Lidah merupakan bagian yang membutuhkan perawatan khusus, meskipun area ini tidak sensitif.
Para ilmuwan mengatakan bahwa membersihkannya secara teratur dapat mengurangi penumpukan plak dan kondisi kesehatan mulut lainnya.
Cara merawatnya adalah, gunakan scraper dan pembersih lidah lebih efektif daripada sikat gigi.
Pilih sikat gigi berbulu halus untuk lidah Anda.
Bersihkan lidah Anda sesering Anda menyikat gigi.
Sikat maju dan mundur sepanjang lidah Anda.