Find Us On Social Media :

Kaki Terasa Pegal, Lakukan Ini Untuk Atasi Kaki Lelah Dan Pegal

By Maymunah Nasution, Rabu, 1 Januari 2020 | 16:00 WIB

Ilustrasi jalan kaki

Kedua titik ini adalah satu yang terletak di antara tulang pertama dan kedua di telapak kaki.

Titik yang kedua berada di antara tulang keempat dan kelima

  • Gunakan pensil untuk menstimulasi kelegaan di tumit

    Stimulasi titik di tumit dengan pensil selama 30 detik sampai 2 menit.Baca Juga: Saudara Kembar Ini Bunuh Diri Bersamaan, Saat Penyebabnya Masih Dicari, Pesan Salah Satu Pacar Mereka Begitu Mengharukan: 'Kau Membuatku Wanita Paling Bahagia di Dunia'

    Jangan terlalu keras menekannya.

    Beberapa saat kemudian akan terasa lega di kaki.

    Lakukan pada kedua kaki.

    Dapat juga dilakukan di titik sentral setelah kita menggunakan hak tinggi.Baca Juga: Mencoba Membunuh Petugas Polisi dengan Brutal, Pria Ini Malah Salahkan Tato di Matanya, Kok Bisa?