Intisari-Online.com – Seorang mantan pecandu narkoba yang mengalami obesitas selama pemulihannya telah menunjukkan transformasi yang luar biasa setelah program enam bulan yang melelahkan.
Matt Ellengold, 39, dari London, berjuang melawan kecanduan minuman keras dan narkotika pada usia dua puluhan, tetapi ketika ia berusaha untuk sadar, kebugarannya menurun.
Berfokus pada pemulihan, Matt terus makan apa yang diinginkannya, yang membuatnya bertambah berat badan dengan cepat.
Pada titik terendah sepanjang masa dengan kepercayaan tubuhnya Matt bergabung dengan UP Fitness dan berhasil menurunkan berat badan hingga 28kg dalam 24 minggu dan telah bersih selama 33 bulan setelah dalam pemulihan selama empat tahun.
Baca Juga: Mau Turunkan Berat Badan? Begini Cara Mudah Hitung Kebutuhan Kalori Makanan Tanpa Aplikasi Ponsel
Matt bergabung dengan UP pada bulan Juli pada bulan Juli 2018 dan mengatakan bahwa pengalaman itu juga membantunya untuk percaya pada dirinya sendiri setelah mengakui sebelumnya merasa ingin bunuh diri.
Dia mengatakan kepada MailOnline, “Saya biasanya tidur di malam hari dan berharap saya tidak bangun.”
“Maju cepat ke sekarang, dengan pengalaman saya di UP, saya pergi tidur di malam hari berharap untuk bangun."
Fanatik kebugaran mengatakan bahwa masalahnya dengan minuman dan obat-obatan berasal sejak dirinya remaja awal.
Saat usinya menginjaka 20-an ia lebih sering mengonsumsi obat-obatan.
Baca Juga: Mana yang Lebih Efektif Turunkan Berat Badan, Diet Rendah Lemak atau Rendah Karbohidrat?
Mengakui ia menderita masalah harga diri, Matt mengakui bahwa obat-obatan itu adalah cara "mengobati diri sendiri."