Sesuai dengan penelitian saat ini yang dilakukan oleh MIND di antara individu yang berjuang dengan gangguan depresi, banyak yang merasa jauh lebih baik setelah mengonsumsi petai.
Itu karena petai memasukkan triptofan, sejenis protein yang diubah tubuh menjadi serotonin, yang diketahui menyebabkan Anda rileks, meningkatkan suasana hati dan biasanya membuat Anda merasa lebih nyaman.
2. PMS (sindrom pramenstruasi)
Abaikan pil, lebih baik konsumsi petai. Vitamin B6 yang dimilikinya termasuk mengelola kadar gula darah, yang dapat memengaruhi suasana hati Anda.
3. Anemia
Dipenuhi dengan zat besi, petai dapat dengan mudah mendorong pembuatan hemoglobin dalam darah dan dengan demikian membantu dalam kasus anemia.
Baca Juga: Ternyata, Petai Punya Banyak Manfaat Luar Biasa bagi Tubuh, Lho!
4. Tekanan darah
Kacang eksotis yang luar biasa ini kaya sekali dengan kalium tetapi lebih rendah garam, yang membuatnya ideal untuk menaklukkan tingkat tekanan darah.
Kenyataannya, Administrasi Makanan dan Obat-obatan AS baru-baru ini mengizinkan industri petai untuk membuat klaim resmi atas kemampuan buah untuk mencegah tingkat tekanan darah dan juga stroke jantung.
5. Kekuatan otak