Wiranto Dapat Dua Tusukan hingga Harus Jalani Operasi, 4 Asupan Ini Bantu Percepat Proses Penyembuhan Luka

Pada fase ini, penyempitan pertama dari pembuluh darah untuk memastikan pembentukan gumpalan.

Setelahnya, prostaglandin dan histamin dalam darah akan mulai melebarkan pembuluh darah untuk meningkatkan aliran darah ke luka.

Fase prolifetarif

Selama fase ini, matriks darah baru dan sel-sel kulit mulai terbentuk, serta fibrolast yang berfungsi memproduksi kolagen juga terbentuk.

Proses ini dipengaruhi oleh asam laktat, asam askorbat dan faktor yang mempengaruhi oksigen seperti zat besi, tembaga dan pyridoxine.

Baca Juga: Secara Kejam, Orang-orang Ini Membuat Sapi Pingsan dan Potong Kakinya dengan Kapak Sambil Berteriak 'Aku Ingin Daging, Aku Ingin Daging'

Fase pematangan

Pada tahap ini, penutupan luka di kulit terjadi, kulit mulai melakukan renovasi meskipun kadang tidak tertutup secara sempurna.

Namun tahukah Anda, ternyata ada beberapa asupan makanan yang baik untuk mendukung ketiga proses penyembuhan luka tersebut.

Adapun asupan makanan tersebut adalah sebagai berikut.

1. Serat

Makanan kaya serat adalah makanan pertama yang harus banyak makan saat mengalami luka.

Makanan seperti roti gandum, sayur, dan buah adalah sumber serat yang sangat baik.

Makanan ini juga mengandung banyak nutrisi penting dan vitamin. Serat dalam makanan ini juga akan mengatasi masalah sembelit setelah melakukan operasi.

Baca Juga: Sama dengan Jenis Pesawat Lion Air yang Alami Kecelakaan, Boeing 737 di Seluruh Dunia Ditemukan Kecacatan pada Bagian Ini