Find Us On Social Media :

‘Susu Emas’ Khas India Ini Ternyata Banyak Manfaatnya, dari Kesehatan Jantung Hingga Kurangi Risiko Kanker, Ini Cara Membuatnya?

By K. Tatik Wardayati, Jumat, 16 Agustus 2019 | 10:00 WIB

Susu emas, campuran susu dan rempah-rempah.

Penelitian yang lebih lama tentang jahe, kayu manis, dan kurkumin menunjukkan bahwa mereka mungkin memiliki beberapa efek pada pengurangan risiko kanker.

Kecil kemungkinan bumbu-bumbu kecil ini dalam susu emas akan berdampak pada risiko kanker. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menemukan hasil yang pasti.

Menurunkan kadar gula darah

Demikian pula untuk mengurangi risiko kanker, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menunjukkan bahwa bahan-bahan dalam susu emas dapat membantu menurunkan gula darah.

Baca Juga: Tips Sehat Menurunkan Kadar Gula Darah

Beberapa penelitian telah menemukan bahwa mengkonsumsi jahe dapat membantu mengurangi gula darah puasa pada penderita diabetes tipe 2.

Sebuah uji coba terkontrol plasebo double-blind 2017 mendukung hasil ini. Para ilmuwan membagi 50 peserta dengan diabetes tipe 2 menjadi dua kelompok.

Selama 10 minggu, satu kelompok mengonsumsi 2.000 mg jahe per hari, sedangkan kelompok lain mengonsumsi plasebo.

Pada akhir percobaan, para peneliti menemukan bahwa jahe telah secara signifikan mengurangi kadar gula darah puasa para peserta.

Baca Juga: Remaja 16 Tahun yang Beratnya 100 Kg Ini Hampir Meninggal Setelah Kandungan Gula Darahnya Terungkap 20 Kali Lebih Tinggi dari Normal

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Orang cenderung menggunakan susu emas untuk membantu melawan penyakit umum, seperti flu.