Intisari-Online.com – Apa yang Anda lakukan sebagai orangtua, ketika merasa sangat marah, atau ketika merasa sedih? Anda tentunya ingin menangis, bukan?
Namun, terkadang Anda menahan emosi Anda atau lantas menyembunyikan air mata yang menetes agar tidak terlihat anak.
Pada dasarnya normal jika kita ingin melindungi anak dari hal-hal tidak menyenangkan dalam hidup, namun sebenarnya ada manfaat yang didapat anak ketika melihat orangtuanya menangis.
“Jika anak melihat orangtua atau pengasuhnya menangis ketika merespon situasi atau momen tertentu, hal itu bermanfaat baginya. Setiap manusia memang perlu mengekspresikan perasaannya,” kata konselor dan psikolog Tammy Lewis Wilborn.
Baca Juga: Menangis Ternyata Bisa Menurunkan Berat Badan, Ini Waktu Terbaik Untuk Merasakan Manfaatnya
Untuk membantu anak memiliki kecerdasan emosional, maka penting baginya untuk merasa normal pada setiap emosi yang dialami.
Ketika orangtua menangis saat merespon situasi tertentu yang juga membuat anak sedih (misalnya kematian kakek nenek atau anggota keluarga), anak akan merasa ia tidak sendirian dalam kesedihan tersebut.
“Karena anak-anak belum punya banyak pengalaman kehidupan, ketika mereka merasakan perasaan yang berbeda-beda ia juga akan berpikir ‘Apakah hal itu normal? Apakah ada sesuatu yang salah denganku?,” kata Willborn.
Saat anak merasa sedih, orangtua bisa mengajak anak berbicara bahwa kesedihan itu wajar dan akan membantu mereka belajar mengatasi perasaannya secara lebih baik.
Baca Juga: Bayi Anda Menangis Terus-Menerus, Mungkin Kolik! Ini Cara Alami Rawat Kolik pada Bayi