Coba pikirkan hal di bawah ini:
Ketika Anda habis menangis, pernahkah Anda merasa lapar atau capek?
Jika iya, maka memang seperti itu siklusnya, Anda menangis, berat badan Anda turun, menjadi lapar atau lelah, dan kemudian ingin makan terus, dan terakhir tidur.
Hanya saja, para ilmuwan memberi catatan bahwa itu semua tergantung di mana hormon stres akhirnya berada, bisa di dalam atau di luar tubuh kita.
Catatan lain, tidak semua alasan menangis bisa membuat hormon ini bekerja.
Misal, jika Anda menangis saat memotong bawang, maka itu tidak ada manfaatnya.
Itu hanyalah air mata yang disebabkan oleh emosi nyata yang mengandung hormon yang diperlukan.
Tapi jika Anda menangis tersedu-sedu ketika menonton film yang membuat Anda menangis atau kehilangan orang yang Anda cintai, hormon ini bisa bekerja.
Jadi, jika hubungan Anda berakhir atau jika Anda mengalami masa-masa sulit lainnya, cobalah untuk menangis saja.
Menangis adalah metode yang paling efektif untuk menenangkan pikiran kita dan memulai awal yang baru dengan tubuh impian Anda.
Bagaimana? Ternyata putus dari pacar tak selalu berakhir dengan hal negatif bukan?
Baca Juga : Studi: Hanya Makan Satu Donat Bisa Tingkatkan Risiko Kematian