Intisari-Online.com – Coba perhatikan kebiasaan makan Anda. Apakah terlalu cepat atau terlalu lambat?
Bila Anda makan terlalu cepat, selain berisiko tersedak, ternyata ada bahaya lain yang mengintai kesehatan akibat kebiasan tersebut.
Nah, apa sajakah bahaya yang mengintai tersebut? Simak ini.
Baca Juga : Menghindari Kematian Karena Kebiasaan Makan yang Tidak Benar dengan Diet
Masalah pada jantung
Makan terlalu cepat ternyata bisa menimbulkan masalah pada jantung. Bukti ini ditemukan oleh Dr. Takayuki Yamaji, seorang ahli jantung dari Hiroshima University, Jepang.
Pernyataan ini dikemukakannya bukan tanpa bukti. Untuk mendapatkan simpulan ini, Yamaji telah meneliti lebih dari 1.000 peserta selama 5 tahun.
Baca Juga : 6 Kebiasaan Makan Orang Jepang yang Membuat Mereka Awet Muda dan Tetap Langsing, Bisa Ditiru!