Dari Tidur Hingga Stres, 5 Alasan Berat Badan Naik Ini Sungguh Tak Terduga

Intisari-Online.com- Pernahkah Anda berpikiran mengenai alasan berat badan naik?

Terkadang alasan-alasan yang menjadi penyebab naiknya berat badan seringkali tak terduga.

Anda terlalu fokus pada usaha penurunan berat badan hingga tak menyadari ada faktor-faktor alasan berat badan naik yang tak Anda kenali.

Dilansir dari Healthywomen.org, berikut 5 alasan tak terduga mengapa berat badan Anda naik:

Baca Juga : Duduk Terlalu Lama Sama Mematikannya dengan Merokok, Bagaimana Cara Mengatasinya?

1. Obat

Ada banyak obat-obatan di luar sana yang bisa menaikka berat badan Anda.

Beberapa jenis antidepresan dapat menstimulasi nafsu makan Anda.

Antihistamin (obat-obatan yang digunakan untuk mengobati alergi), juga dapat mengganggu pola tidur Anda.

Baca Juga : Nasib Murung Penggilingan Padi Kecil, Terjepit di Antara Harga Gabah yang Tinggi dan Harga Beras yang Terus Ditekan

Jenis obat lain bahkan dapat mengacaukan berat badan Anda termasuk obat diabetes, migrain dan obat tekanan darah, steroid, serta beberapa terapi kanker.

Ini mungkin saat yang tepat untuk mulai mengontrol konsumsi obat Anda.