Misalnya pada malam hari mempersiapkan pakaian yang akan dipakai untuk esok hari.
Hal ini akan membuat kita dapat langsung berpakaian daripada menunggu lagi untuk memutuskan pakaian apa yang sebaiknya dipakai hari ini.
Persiapan ini juga berlaku untuk hal lain, misalnya dokumen, berkas, dan lain-lain.
Perkirakan hal yang buruk (dan cara mengatasinya)
Para ahli mengatakan bahwa sebaiknya Anda merencanakan untuk datang lebih awal daripada tepat waktu.
Merujuk pada pernyataan itu, memang kita tidak pernah tahu akan ada kejadian apa di waktu kedepan.
Misalnya macet parah yang sebelumnya tidak pernah terjadi, mobil mogok, kecelakaan, dan sebagainya.
Jangan lupa juga untuk menyiapkan ‘rencana’ apa yang sebaiknya dilakukan jika terjadi masalah.
Misalnya menempuh jalan yang lain, yang sedikit lebih jauh namun bebas hambatan, dan sebagainya.
Jika kita dapat tiba dengan waktu ‘menunggu’ lebih banyak, hal itu akan mengurangi stres selama perjalanan.
Pastikan waktu yang sebenarnya
Ini adalah salah satu kebiasaan yang buruk: mempersingkat waktu.