4. Mentimun
Mentimum ternyata bisa membantu meningkatkan kesehatan mulut dengan menyehatkan gusi dan meningkatkan produksi saliva.
Mentimun mampu menghilangkan partikel makanan yang ada, gula, dan bakteri yang dapat menyebabkan kerusakan gigi.
Kandungannya pun bisa membantu mengurangi karang gigi.
5. Seledri
Seledri bisa membantu menghilangkan sisa partikel makanan dari gigi dan bakteri berbahaya.
Kandungan vitamin A dan C yang tinggi dalam seledri bisa lebih meningkatkan kesehatan gigi dan mulut.
Artikel ini pernah tayang di Nakita.grid.id dengan judul "Hilangkan Karang Sekaligus Memutihkan Gigi Cukup dengan 5 Makanan Ini"
Source | : | nakita.grid.id |
Penulis | : | Tatik Ariyani |
Editor | : | Moh. Habib Asyhad |
KOMENTAR