Cegah Impotensi dengan Vitamin D
9 Tahun yang lalu - Sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti dari Italia menemukan, kekurangan vitamin D mampu menyebabkan kekerasan penis berkurang.
Ini Tanda-tanda Tubuh yang Kekurangan Vitamin D
9 Tahun yang lalu - Vitamin D sangat bermanfaat untuk memperkuat otot dan tulang, membangkitkan semangat, bahkan untuk membantu mengurangi kelebihan berat badan. Sayangnya, konsumsi vitamin D sering diabaikan. Berikut 8 tanda-tanda tubuh yang kekurangan vitamin D.
Inilah Tanda Kekurangan Vitamin D
9 Tahun yang lalu - Jangan terburu-buru mengonsumsi suplemen vitamin D, karena belum tentu tubuh Anda kekurangan salah satu vitamin atau nutrisi tertentu di dalam tubuh. Ada baiknya jika Anda mengetahui lebih dulu tanda-tanda kekurangan vitamin D.
Vitamin D Bantu Kurangi Rasa Nyeri
10 Tahun yang lalu - Sebuah penelitian menunjukkan bahwa Vitamin D mengurangi nyeri persendian.
Pentingnya Vitamin D untuk Bayi
10 Tahun yang lalu - Vitamin D merupakan nutrisi penting untuk menyerap kalsium dan mineralising tulang.
Makanan Kaya Kalsium dan Vitamin D untuk Wanita
10 Tahun yang lalu - Perbanyak asupan makanan dari fitoestrogen agar tidak terjadi kemungkinan osteoporosis pada wanita.
Kekurangan Vitamin D Bisa Sebabkan Kerusakan Otak
10 Tahun yang lalu - Vitamin D juga berperan penting dalam organ dan jaringan lain, termasuk otak. Kekurangan vitamin D bisa menyebabkan kerusakan pada otak.
Lawan Pilek dengan Vitamin D
10 Tahun yang lalu - Bukan hanya vitamin C yang dikonsumsi, bila sedang mengalami pilek dan flu. Cobalah penuhi asupan vitamin D dengan berjemur matahari pagi.
Kulit Kita Memang Butuh Sinar Matahari
10 Tahun yang lalu - Vitamin D sangat penting untuk memelihara kesehatan tulang dan kesehatan secara keseluruhan, karena itu jangan sampai tubuh kekurangan vitamin ini.
Suplemen Vitamin D Tak Dibutuhkan Orang Sehat
10 Tahun yang lalu - Ternyata, orang dewasa yang dalam keadaan sehat tak perlu mengonsumsi suplemen vitamin D, karena tak ada efeknya.
Makanan Memperkuat Tulang
10 Tahun yang lalu - Hanya ada beberapa makanan yang mengandung vitamin D. Namun, itu masih harus ditambah dengan paparan sinar matahari pagi.
Hati-hati Racun di Sayuran (2)
11 Tahun yang lalu - Makanlah apa pun dalam jumlah yang cukup sesuai porsinya, bila kebanyakan justru berakibat fatal bagi tubuh.
Vitamin D dan Risiko Diabetes Tipe 1
11 Tahun yang lalu - Kekurangan vitamin D meningkatkan risiko diabetes tipe 1 pada orang dewasa.
Fakta Tersembunyi Vitamin D
11 Tahun yang lalu - Vitamin D adalah nutrisi penting yang diperlukan untuk memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis. Ternyata, tidak semua orang dapat mencukupi kebutuhan tubuhnya akan vitamin D ini.
Anak Prasekolah Cukup Minum 2 Gelas Susu Perhari
11 Tahun yang lalu - Bagi anak prasekolah, minum lebih dari dua gelas susu per hari dapat menurunkan kadar zat besi yang tersimpan dalam tubuhnya, sehingga memicu risiko anemia.
Vitamin D Tidak Mencegah Pilek
11 Tahun yang lalu - Meskipun vitamin D mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengonsumsinya dalam kadar tinggi tidak membuat seseorang kebal terhadap flu.
Makanan Untuk Tulang Sehat
11 Tahun yang lalu - Kalsium dan vitamin D, adalah dua nutrisi penting untuk pertumbuhan dan kesehatan tulang. Bagaimana memenuhi kebutuhan hariannya?
Vitamin D Tingkatkan Kesehatan Otak Janin
11 Tahun yang lalu - Asupan vitamin D pada ibu hamil diperlukan agar bayi memiliki kemampuan otak yang lebih baik.
