Vitamin D Bantu Kurangi Rasa Nyeri

Intisari-Online.com - Mengonsumsi vitamin D mengurangi nyeri yang disebabkan fibromyalgia. Penyakit ini ditandai dengan kurangnya vitamin D, menurut penelitian dari Austria. Fibriomylgia menderita rasa sakit di otot dan persendian seta kelelahan.Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa vitamin D memegang peranan penting. Dalam penelitian terbaru di Austria sebanyak 30 pasien fibromyalgia ternyata memiliki kekurangan vitamin D.Maka mereka diberi vitamin D atau placebo selama 20 minggu secara acak. Setelah perawatan berakhir pasien yang tidak mendapatkan vitamin D masih merasakan rasa sakit sementara mereka yang mendapatkan, rasa sakitnya berkurang.Penelitian ini terbit di jurnal Pain. Suplemen vitamin D adalah perawatan yang aman dan ekonomis untuk mereka yang menderita fibromyalgia menurut peneliti Dr. Florian Wepner, seorang ahli ortopedi di Orthopaedic Hospital Speising di Wina. Namun vitamin ini bukan obat hanya mengurangi rasa sakit.Penyakit ini mempengaruhi dua persen populasi Amerika Serikat dan seringnya menyerang wanita. Vitamin D ada di banyak makanan seperti susu, jus jeruk dan seral. Namun terlalu banyak vitamin D bisa membahayakan ginjal dan jantung. (LiveScience)