Kematian Tinggi di Akhir Tahun Gara-gara Stres
10 Tahun yang lalu - Sebuah studi baru menemukan, penghujung tahun justru menjadi puncak laju kematian. Meski belum diketahui sebabnya, stres diduga sebagai pemicunya.
Orangtua Stres, Anak Obesitas
10 Tahun yang lalu - Orangtua yang stres cenderung memiliki anak obesitas. Jika tingkat stres orangtua lebih tinggi, BMI anak meningkat sebanyak 2%.
Cegah dan Kendalikan Stres (4): Beradaptasilah dengan Stresor
10 Tahun yang lalu - Jika Anda tidak bisa mengubah stresor (penyebab stres), ubahlah diri Anda sendiri. Ubahlah cara pandang Anda terhadap stresor.
Cegah dan Kendalikan Stres (3): Terimalah Sesuatu yang Tak Bisa Anda Kendalikan
10 Tahun yang lalu - Beberapa jenis stres tertentu tidak bisa dihindari seperti kematian orang-orang yang Anda cintai, sakit parah, atau bencana. Untuk penyebab stres seperti ini, cara terbaik menghadapinya adalah dengan menerima keadaan itu apa adanya.
Cegah dan Kendalikan Stres (2): Ubah Keadaan
10 Tahun yang lalu - Jika Anda tidak dapat menghindari stres, usahakan untuk mengubah keadaan. Temukan solusi yang bisa Anda lakukan sehingga problem serupa tidak terulang kembali di masa mendatang.
Cegah dan Kendalikan Stres (1): Hindari Stres yang Tidak Perlu
10 Tahun yang lalu - Tidak semua jenis stres bisa dihindari. Ada saat-saat tertentu ketika kita harus menghadapinya. Akan tetapi, Anda mungkin tidak begitu menyadari bahwa banyak sekali pencetus stres yang sebetulnya bisa kita hindari.
Begini Cara Otak Melawan Stres
10 Tahun yang lalu - Bagaimana otak beradaptasi dengan stresor yang dapat berdampak pada kesehatan? Mari simak paparannya.
Gatotkaca Terserang Stres (2): Semakin Bejibun Semakin Mengganggu
10 Tahun yang lalu - Bejibunnya jumlah stresor sebanding dengan beragamnya gangguan yang disebabkannya.
