Tag: sendi

Apa sebenarnya yang terjadi saat kaki terkilir? Lalu, apa yang harus dilakukan?

Artritis sering dialami oleh orang dewasa. Sebelum terjadi pada Anda, sering-seringlah melakukan gerak badan walaupun ringan agar tidak terjadi derita persendian.

Anda punya keluhan nyeri di seputar sendi kaki? Cobalah senam Tai Chi!

Coba perhatikan terampilnya orang makan dengan sumpit di restoran masakan Cina. Dedaunan tipis, bahkan butiran nasi, bukan persoalan untuk dapat dijepit dengan mantap sebelum dimasukkan…

Semua orang pernah merasa pegal atau sakit otot, tulang, dan sendi. Sebagian kecil hal ini karena penyakit spesifik tapi sebagian besar disebabkan oleh kesalahan sikap…