Intisari Lestari Budaya Negeri Lestari Budaya Negeri
Masuk

Tag : Sarapan Sehat

Ingat, Jangan Pernah Melewatkan Sarapan Karena Bisa Jadi Penyebab Diabetes Mellitus, Loh Kok Bisa? Begini Penjelasannya!
Advertorial

Ingat, Jangan Pernah Melewatkan Sarapan Karena Bisa Jadi Penyebab Diabetes Mellitus, Loh Kok Bisa? Begini Penjelasannya!

Ingat, jangan pernah melewatkan sarapan karena bisa jadi penyebab diabetes mellitus. Begini penjelasannya.

K. Tatik Wardayati
Tahun Baru Imlek Selalu Ada Suguhan Manis, Waspada Lonjakan Gula Darah, Ini Trik yang Bisa Anda Lakukan
Advertorial

Tahun Baru Imlek Selalu Ada Suguhan Manis, Waspada Lonjakan Gula Darah, Ini Trik yang Bisa Anda Lakukan

Makanan di Tahun Baru Imlek kebanyakan adalah karbohidrat murni yang sarat dengan gula, jadi moderasi adalah kunci untuk kontrol yang baik.

K. Tatik Wardayati
12 Siasat Jadi Produktif dengan Sarapan Protein yang Simpel
Advertorial

12 Siasat Jadi Produktif dengan Sarapan Protein yang Simpel

Penelitian menunjukkan, protein saat sarapan membantu rasa kenyang tanpa efek samping mengantuk, plus jadi makan lebih sedikit di siang hari.

Trisna Wulandari
Ini Hal Buruk yang Terjadi Pada Tubuh Anda Jika Terbiasa Sarapan Hanya Makan Roti
Advertorial

Ini Hal Buruk yang Terjadi Pada Tubuh Anda Jika Terbiasa Sarapan Hanya Makan Roti

Tahukah Anda bahwa ternyata sering sarapan hanya dengan makan roti, memiliki dampak yang cukup buruk bagi kesehatan.

Afif Khoirul M
Salah Kaprah Sarapan Ini Dapat Menaikkan Berat Badan tapi Kita Bisa Memperbaikinya
Wellness

Salah Kaprah Sarapan Ini Dapat Menaikkan Berat Badan tapi Kita Bisa Memperbaikinya

Masih banyak dari kita yang salah kaprah tentang sarapan ini. Alih-alih membuat sehat, kesalahkaprahan ini justru menjadikan sebaliknya.

Moh Habib Asyhad
Lima Menu Sarapan Sehat Ini Cocok untuk Menghadapi Jadwalmu yang Padat
Healthy-Food

Lima Menu Sarapan Sehat Ini Cocok untuk Menghadapi Jadwalmu yang Padat

Sebagian orang kerap mengabaikan sarapan karena tidak adanya waktu untuk membuat sarapan yang bergizi.

Monalisa Darwin D
#SarapanBahagia: Yuk Mengintip Menu Sarapan Para Pebisnis Top Dunia
Wellness

#SarapanBahagia: Yuk Mengintip Menu Sarapan Para Pebisnis Top Dunia

Soal sarapan dan para pebisnis tersukses, ada baiknya kita menengok menu sarapan para pebisnis top dunia ini.

Moh. Habib Asyhad
Tidak Sarapan Bisa Membuat Kram Perut Hingga Turunkan Produktivitas
Fitness-And-Health

Tidak Sarapan Bisa Membuat Kram Perut Hingga Turunkan Produktivitas

Sarapan menjadi hal yang penting untuk kita lakukan di pagi hari. Terutama, sarapan yang berisi menu tinggi protein. Dengan begitu kita bisa menurunkan tingkat konsumsi makanan pada siang hari. Tapi tahukah Anda apa yang terjadi pada tubuh kalau kita

Ilham Pradipta M.
Popular
Histori

Terbongkar Sekarang, Ternyata Ini Alasan Mengapa Jepang Menyerang Indonesia

Tag Terpopular

terima kasih tafsir mimpi daun telinga anak ulang tahun suami pacar algoritma malam hari ramadhan arti coklat perilaku orang atasan presiden sekolah panas telinga kiri melihat