Tag : Rendah Lemak

Advertorial

Sudah Makan Tapi Kok Sudah Lapar Lagi? Ini Penyebab Cepat Lapar dan Cara Mengatasinya dengan Makan Makanan yang Bikin Kenyang Lebih Lama

Masih merasa lapar, padahal baru saja makan, ini rupanya yang jadi penyebabnya dan cara mengatasinya dengan makanan yang lebih kenyang.

K. Tatik Wardayati
Advertorial

Hadapi Corona: Ini Cara Makan Sehat Selama Masa Pandemi Corona, Yuk...

Hadapi corona: ini cara makan sehat selama masa pandemi corona: lebih banyak makan sayur dan buah-buahan, biji-bijian, dll.

K. Tatik Wardayati
Advertorial

Tangkal Gerd dengan Berbagai Makanan untuk Penderita Asam Lambung ini

Jika Anda memiliki riwayat penyakit Gerd, Anda bisa persiapkan puasa kali ini dengan berbagai makanan yang bisa mencegah penyakit ini kumat

May N
Advertorial

Ini 6 Manfaat Bit Merah untuk Kesehatan, dari Bantu Detoksifikasi Hingga Kesehatan Jantung

manfaat bit merah untuk kesehatan, antara lain: detoksifikasi, rendah lemak dan kalori, kesehatan jantung, antioksidan, folat, serat, vitanin C.

K. Tatik Wardayati
Advertorial

Alpukat Kerap Dihindari Gara-gara Lemaknya, Padahal Buah Ini Baik Bagi Kesehatan, Ini Kuncinya!

Buah alpukat kerap dihindari lantaran dianggap bisa membuat gemuk karena kandungan lemaknya, padahal justru baik bagi kesehatan. Ini kuncinya!

Nieko Octavi Septiana
Advertorial

Mana yang Lebih Efektif Turunkan Berat Badan, Diet Rendah Lemak atau Rendah Karbohidrat?

Dua jenis pola makan yang cukup sering kita dengar adalah diet rendah karbohidrat dan rendah lemak. Mana yang lebih efektif turunkan berat badan?

K. Tatik Wardayati
Advertorial

Kata Siapa Harus Menjauhi Gorengan, Boleh-boleh Saja Asalkan Kita Bijak dan Tahu Aturannya

Gorengan disukai karena lezat, gurih, dan nikmat dibandingkan bila bahan makanan dimasak dengan cara lain. Bukan begitu?

Intisari Online
Wellness

Pelapis Bantal dari Katun Picu Penuaan

Penuaan pada kulit bukan hanya disebabkan terpaan sinar matahari semata.

Ade Sulaeman
Wellness

Memasak Rendah Lemak

Mengubah kebiasaan makan, termasuk juga kebiasaan memasak agar mendapatkan masakan yang sehat, bagaimana caranya?

K. Tatik Wardayati
Green

Kiat Memasak Rendah Lemak

Kita maunya kalau memasak itu yang enak, lezat dan rendah lemak. Nah, bagaimana agar masakan rendah lemak?

K. Tatik Wardayati