Tidur Tak Berkualitas Bikin Cepat Tua
Banyak pakar kesehatan bilang bahwa kurang tidur buruk terhadap kesehatan. Namun, nyatanya kualitas tidur yang buruk pun sama juga merugikan.
Mau Ideal? Yang Penting Seimbang!
Berdiet ketat untuk mendapat tubuh ideal? Lupakan cara-cara menyiksa itu. Para pakar membuktikan bahwa mengonsumsi makanan dalam porsi serta nutrisi seimbang, justru lebih baik daripada menyiksa diri dengan mengurangi konsumsi makanan secara ekstrim.
Afriyani Susanti Di Balik Tulisan Tangannya (1)
Nama Afriyani Susanti terkenal sejak kejadian di kawasan Tugu Tani yang menewaskan 9 orang. Bagaimana sosok wanita ini? Pakar grafologi bicara.
Gambaran 12 Shio Menurut Mas Dian
Dalam buku Tahun Naga Air 2012 Di Mata 5 Ahli, Mas Dian MRE, pakar fengshui menelisik ke-12 shio dalam beberapa sisi, seperti cinta, karier, dan ciong.
Tak Selamanya Makanan "Sampah" Tak Berguna
Apakah Anda tahu ada lebih dari 15 jenis lemak jenuh? Meskipun faktanya mereka dibenci oleh para pakar nutrisi selama beberapa dekade, beberapa di antaranya benar-benar sehat bagi jantung.
Pengawet dari Dapur
DR. NL. Ida Soeid, MS, pakar biokimia gizi dan makanan dari jurusan kimia FMIPA ITS Surabaya memberi solusi murah, meriah dan mudah untuk mengawetkan makanan.…
