Karoshi, saat Pekerja di Jepang Meninggal Akibat Kerja Berlebihan
Peristiwa kematian akibat kerja berlebihan di Jepang itu dikenal istilah karoshi. Meskipun kejadian ini sangat jarang terjadi.
Kurangi Stres dengan Manajemen Waktu
Jika Anda tidak dapat menghindari stres, usahakan untuk mengubah keadaan. Temukan solusi yang bisa Anda lakukan sehingga problem serupa tidak terulang kembali di masa mendatang.
5 Langkah Siasati Stres di Kantor
Stres memang tidak bisa dihindari di tempat kerja. Namun kita bisa mengatasinya. HelpGuide.com menyediakan lima tips untuk menyiasati stres di tempat kerja.
Beban Kerja Berat Bikin Banyak Orang Tak Berlibur
Lantaran tingkat stres yang tinggi dan beban pekerjaan yang sangat berat, hampir setengah dari karyawan mengaku bahwa mereka tidak sempat liburan.
Karoshi, Fenomena Kematian Akibat Bekerja Terlalu Keras
Kematian karena bekerja terlalu keras berbahaya. Tidak hanya bagi individu namun juga bagi ekonomi nasional.
Di Jepang, Budaya Kerja Keras Singkirkan Budaya Makan di Rumah
Jam kerja Jepang yang panjang terkenal tentu berkontribusi terhadap popularitas makanan cepat saji.
Bekerja Lembur, Risiko Penyakit Jantung Meningkat
Meninggalnya Mita Diran, seorang copywriter, setelah bekerja selama 30 jam, seharunsya menyadarkan kita perlunya beristirahat dalam bekerja. Apalagi menurut suatu penelitian, kerja lembur juga meningkatkan risiko penyakit jantung.
7 Dampak Negatif Jika Sering Kerja Lembur
Di bawah ini adalah beberapa alasan mengapa kerja lembur sebaiknya tidak menjadi rutinitas harian.
"Copywriter" Muda Ini Meninggal Setelah Bekerja 30 Jam
Bekerja keras untuk mencapai target memang perlu dilakukan, tetapi bukan berarti hal itu sampai menyita waktu istirahat kita. Bekerja dan istirahat perlu dilakukan dengan seimbang demi menunjang kesehatan yang selalu prima.
