Tag: mengandung air

Tahukah Anda bahwa belimbing memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa? Sekitar 90% komponennya mengandung air dan asam fenolik.

Terong mengandung air yang tinggi dan sejumlah kecil vitamin A, B, dan C serta mineral seperti fosfor, zat besi, magnesium, atau kalsium.

Tidak doyan air putih, mungkin Anda bisa mencoba beberapa jenis buah berikut ini untuk menjaga tubuh Anda dari dehidrasi.

Alpukat sudah menjadi salah satu buah yang terkenal dan hampir semua orang menyukainya. Selain mengandung air, alpukat juga mengandung karbohidrat, lemak, serat, protein, berbagai tingkat kalium, fosfor, magnesium, kalsium, seng, folat, dan berbagai