Berita Latihan Kardio terbaru hari ini - Intisari

Tag : Latihan Kardio

Selain Diet, Coba Latihan Kardio Ini Untuk Turunkan Berat Badan

Selain Diet, Coba Latihan Kardio Ini Untuk Turunkan Berat Badan

Latihan kardio yang gampang dilakukan dan murah meriah ini bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan, mau coba?

May N

Di Rumah Aja Bikin Berat Badan Bertambah? Ini Tiga Tips Jaga Berat Badan Selama di Rumah, Salah Satunya Lebih Banyak Istirahat

Advertorial

Di Rumah Aja Bikin Berat Badan Bertambah? Ini Tiga Tips Jaga Berat Badan Selama di Rumah, Salah Satunya Lebih Banyak Istirahat

Rahasia menjaga agar berat badan tidak bertambah selama di rumah aja saat PSBB, salah satunya adalah istirahat yang cukup.

K. Tatik Wardayati

Pria Ini Sukses Turunkan Berat Badannya Hingga 25 Kg tanpa Latihan Kardio, Apa Rahasianya?

Advertorial

Pria Ini Sukses Turunkan Berat Badannya Hingga 25 Kg tanpa Latihan Kardio, Apa Rahasianya?

Berdasarkan pengalamannya sendiri, dia berhasil memangkas bobotnya hingga sekitar 25 kilogram, tanpa melakukan latihan aerobik apa pun.

K. Tatik Wardayati

Wanita Ini Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 25 Kg Berkat Latihan Kardio Setiap Hari

Advertorial

Wanita Ini Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 25 Kg Berkat Latihan Kardio Setiap Hari

Stres menghadapi perceraiannya membuat wanita ini mengalami kenaikan berat badan cukup banyak. Ia pun berhasil menurunkannya dengan latihan kardio.

K. Tatik Wardayati

3 Kunci Sukses Mengecilkan Perut Sehabis Lebaran

Fitness-Indonesia

3 Kunci Sukses Mengecilkan Perut Sehabis Lebaran

“Bagaimana sih cara mengecilkan perut?” Pertanyaan ini sangat umum dilontarkan oleh masyarakat modern, pria dan wanita, tua dan muda. Berikut adalah 3 kunci suksesnya (dengan urutan prioritasnya)

Ade Sulaeman