Advertorial
Demi Alasan Kesehatan, Memang Mengunyah Makanan Wajibnya 32 Kali
Mengunyah mengubah makanan menjadi partikel kecil sehingga bisa dicerna dengan mudah oleh tubuh. Akhirnya, nutrisi yang masuk ke tubuh pun lebih maksimal.
Advertorial
Mengunyah Makanan Lebih Lama Bisa Kecilkan Lingkar Pinggang
Walau lama dan merepotkan, makan secara perlahan bisa menyebabkan sejumlah manfaat termasuk turunnya berat badan dan mengecilnya pinggang.
Wellness
Redakan Lapar Mata Dengan 6 Cara Ini
Pernahkah Anda merasa ingin mengunyah sesuatu padahal sudah makan? Apakah itu lapar sungguhan atau hanya lapar mata?
