![Tulang Terasa Ngilu Salah Satunya, Inilah 7 Tanda Tubuh Kamu Kelebihan Garam, Bisa Berbahaya Loh!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/04/30/2764536612.jpg)
Tulang Terasa Ngilu Salah Satunya, Inilah 7 Tanda Tubuh Kamu Kelebihan Garam, Bisa Berbahaya Loh!
Konsumsi garam beryodium dalam jumlah tepat sebenarnya memiliki peran penting bagi kesehatan, namun tidak demikian lagi jika konsumsinya berlebihan
![Peduli Tubuhmu: Ini 6 Tanda Tubuh Kelebihan Garam, Salah Satunya Sering Sakit Kepala Ringan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/04/27/2948749254.jpg)
Peduli Tubuhmu: Ini 6 Tanda Tubuh Kelebihan Garam, Salah Satunya Sering Sakit Kepala Ringan
Peduli tubuhmu, tanda tubuh kelebihan garam, antara lain: sering buang air kecil, rasa haus terus-menerus, pembengkakan di tempat tertentu.
![Balita Meninggal Keracunan Garam Akibat Ulah Pengasuh: Hati-hati, Kelebihan Garam Bisa Picu Penyakit Berbahaya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/25/3695832528.jpg)
Balita Meninggal Keracunan Garam Akibat Ulah Pengasuh: Hati-hati, Kelebihan Garam Bisa Picu Penyakit Berbahaya
Jika Anda mengonsumsi garam terlalu banyak, itu juga dapat sebabkan penyakit yang mengancam nyawa. Apa saja?
![Kelebihan Garam dapat Menyebabkan Hipertensi, Ini 6 Cara untuk Menguranginya dalam Makanan Sehari-hari](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/10/17/473282019.jpg)
Kelebihan Garam dapat Menyebabkan Hipertensi, Ini 6 Cara untuk Menguranginya dalam Makanan Sehari-hari
Terlalu banyak natrium dapat menaikkan tekanan darah kita. Maka ganti sumber natrium dalam makanan agar tekanan darah tidak melonjak.
![Kurang atau Kelebihan Garam Berisiko Bagi Kesehatan, Lalu Berapa Takaran yang Pas untuk Mengonsumsinya?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/10/17/473282019.jpg)
Kurang atau Kelebihan Garam Berisiko Bagi Kesehatan, Lalu Berapa Takaran yang Pas untuk Mengonsumsinya?
Sodium, atau yang sering disebut garam memang dibutuhkan oleh tubuh manusia karena garam adalah nutrisi yang diperlukan untuk kesehatan.
![Haus Berlebihan? Ini 7 Tanda Anda Kelebihan Garam dan Cara Mengatasinya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/08/3933595472.jpg)
Haus Berlebihan? Ini 7 Tanda Anda Kelebihan Garam dan Cara Mengatasinya
Tahukah Anda jika haus berlebihan adalah salah satu tanda bahwa Anda kelebihan garam? Yuk cari tahu lebih lanjut cara mengatasinya.
![Sering Diabaikan, Ternyata Lima Sinyal Ini Menandai Kalau Tubuh Kelebihan Konsumsi Garam](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/29698_hati-hati-dengan-garam-tersembunyi.jpg)
Sering Diabaikan, Ternyata Lima Sinyal Ini Menandai Kalau Tubuh Kelebihan Konsumsi Garam
Ketika tubuh kelebihan garam, ia akan mengirim sinyal berupa gangguan kesehatan, tapi kita sering mengabaikannya.
![Stop Makan Kripik, Salah Satu Cara Kurangi Kadar Garam pada Tubuh yang Bahayakan Jantung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/29698_hati-hati-dengan-garam-tersembunyi.jpg)
Stop Makan Kripik, Salah Satu Cara Kurangi Kadar Garam pada Tubuh yang Bahayakan Jantung
Terkadang asupan garam atau natrium kita melebihi kadar yang seharusnya. Lalu, bagaimana mengeluarkan kelebihan garam dalam tubuh?
![Hayo ... Kelebihan Garam Lo](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/20651_hayo-kelebihan-garam-lo.jpg)
Hayo ... Kelebihan Garam Lo
Sebetulnya makanan yang kita konsumsi banyak sekali yang mengandung garam. Banyak orang tidak menyadari ini.