Lewat Lari, Bobot Riki Turun Hampir 30 Kg
Lewat olahraga berlari, Riki Fadjar (58) bisa menurunkan berat badannya dari 103 kg ke 77 kg. Gula darahnya pun terkontrol normal.
Pelari Lalu Zohri Lolos Kualifikasi Olimpiade Tokyo 2020: Ini Manfaat Lari, Tak Hanya Untuk Otot Tapi Juga Otak!
Lalu Muhammad Zohri lolos kualifikasi Olimpiade Tokyo 2020, inilah manfaat lari untuk kesehatan tubuh dan otak.
Kunci Panjang Umur dan Bahagia: Cukup Rutin Lari 5 Menit Saja, Mau?
Untuk hidup sehat, panjang umur, dan bahagia, cukup mudah dilakukan. Salah satunya adalah dengan berlari 5 menit sehari.
Berlari dengan Sepatu versus Tanpa Alas Kaki, Mana yang Lebih Baik?
Saat olahraga lari, mana yang lebih bermanfaat, apakah beralari memakai sepatu atau tanpa alas kaki?
Bolehkah Kita Berlari Sambil Mendengarkan Musik?
Menurut survei yang dilakukan Runner's World pada 2016, 61 persen pelari mengatakan mereka mendengarkan sesuatu sambil berlari.
Tak Bisa Diam dan Gemar Lompat-lompat, Itu Pertanda Anak Anda Punya Kecerdasan Kinestetik Tinggi
Jika anak tak bisa diam, suka melompat, berlari, menari, berjoget, naik sepeda, mungkin kecerdasan kinestetiknya bagus sehingga perlu distimulasi.
Jadi Sebenarnya, Mana yang Lebih Baik, Berlari atau Bersepeda?
Rutin berolahraga sangat dianjurkan agar tubuh tetap sehat dan bugar. Dari olahraga lari atau bersepeda, mana yang lebih baik?
Kapan dan Makan Apa Sebelum Berlari? Yuk Simak 3 Tips Berikut Ini
ebelum berlari, mungkin Anda memiliki beberapa pertanyaan di kepala. Termasuk makanan apa yang harus dikonsumsi.
Tolak Menyerah Meski Kakinya Patah, Pelari ini Merangkak untuk Selesaikan Perlombaan
Ia tersandung saat berlari dan kakinya patah, tetapi Lida menolak menyerah hingga harus merangkak untuk menyelesaikan perlombaan.
Inilah Makanan yang Harus Dikonsumsi Setelah Olahraga Lari, Simpel Kok
Makanan apa yang baiknya dikonsumsi setelah olahraga lari? Kapan waktu yang tepat untuk mulai mengisi energi usai berlari?
Berpura-pura Alami Kecelakaan, Pria ini Sukses Bikin Pacarnya Nangis dan Melamarnya
Seorag pria tampak tergeletak di jalan raya, pacarnya menangis berlari menujunya, rupanya itu hanyalah skenario untuk melamarnya.
Tak Bisa Diam dan Suka Lompat-lompat, Berbahagialah, Itu Tanda Anak Anda Punya Kecerdasan Kinestetik Tinggi
Jika anak Anda tak bisa diam, suka melompat, berlari, menari, berjoget, atau naik sepeda, bisa jadi kecerdasan kinestetiknya tinggi.
Tak Pakai Kekerasan, Begini Cara Putri Diana Tanya Camila Soal Perselingkuhannya dengan Pangeran Charles
Menurut rekaman itu, Putri Diana ingat Pangeran Charles dengan panik berlari ke atas bertanya kepada teman apa yang akan dilakukan Putri Diana.
![[UPDATE] Berlari Mirip Seekor Cheetah, Muhammad Zohri Melesat ke Final Asian Games 2018](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/08/26/3433977695.jpg)
[UPDATE] Berlari Mirip Seekor Cheetah, Muhammad Zohri Melesat ke Final Asian Games 2018
Pada babak semifinal, Lalu Muhammad Zohri mencatatkan waktu 10,24 detik, berselisih 0,03 detik di belakang pelari Arab Saudi.
Berlari Mirip Seekor Cheetah, Muhammad Zohri Melesat ke Semifinal Asian Games 2018
Dengan sedikit terlambat melakukan start, Zohri kemudian menyusul dengan gerakan yang rileks mirip cara cheetah berlari.
Pangeran Charles Pernah Dikira Pelayan, Disuruh Menyetrika Pakaian Tamu Kenegaraan
Jalan Pangeran Charles seperti berlari, nyaris ngebut, ini yang membuat tamu pada kunjungan resmi menyangkanya pelayan.
Dengarkan Musik saat Berolahrga Kini Kian Nyaman, Tapi Jangan Lupa Keselamatan
Meski menyenangkan dan juga menambah semangat, mendengarkan musik saat berolahraga juga perlu memperhatikan sisi keselamatan.
Semakin Jauh Tom Cruise Berlari Semakin Tinggi Rating Filmnya, Matematika Membuktikannya
Jika dalam film Cruise menempuh jarak lebih dari 300 meter, maka rating film akan mencapai rating tinggi dengan peluang kemungkinan 71%.
