Intisari-Online.com - Dewasa ini banyak orang yang hidupnya diliputi rasa takut, stres, cemas, marah, dan gelisah.
Salah satu penyebabnya adalah karena ia cenderung menghabiskan waktu untuk fokus terhadap hal-hal yang tidak bisa dikontrol.
Misalnya, khawatir akan penilaian orang lain, berusaha untuk mengubah orang lain, dan sibuk mengurusi hal yang sebetulnya tidak mampu untuk dikerjakan.
Kegagalan orang-orang seperti ini adalah ketidakmampuannya untuk mengendalikan emosinya.
Penyebabnya ya itu tadi, berusaha mengendalikan keadaan dengan caranya sendiri. Dan merasa paling benar sendiri.
(Baca juga: Menjaga Hati Terhadap Orang yang Sudah Menolong dengan Tulus dan Ikhlas)
Bagaimana sih ciri-ciri orang yang buang-buang waktu, energi, mental, dan tenaga untuk hal-hal yang sebenarnya tidak dapat dikendalikannya sendiri alias control freak?
Berikut ini seperti yang dikutip di Psychology.com:
1. Tidak bisa bekerja sama dalam tim
Bagi orang yang ingin mengendalikan semuanya sendirian, biasanya sulit untuk bekerja sama dalam tim. Karena ia harus rela dikontrol oleh orang lain.
2. Percaya bahwa kesuksesan itu merupakan 100% usaha diri sendiri
Orang yang ingin mengendalikan semua dalam hidupnya percaya bahwa hanya dengan usaha dan kemampuan yang dapat mendatangkan sukses.
Mereka tidak percaya akan keberuntungan. Bagi mereka kegagalan adalah hal yang sangat memalukan.
(Baca juga: Dokter Aznan Lelo, Dokter yang Secara Ikhlas Tak Pernah Memasang Tarif untuk Para Pasiennya)
3. Menghabiskan begitu banyak waktu untuk mengubah orang lain
Hampir semua orang yang terjangkit control freak merasa bahwa dirinya yang paling tahu apa yang terbaik untuk orang lain.
Sehingga ia berusaha untuk mengubah orang lain dengan cara yang agresif dan manipulatif agar orang lain menurut padanya.
4. Sulit mempertahankan hubungan yang bermakna
Sebetulnya tidak akan orang yang bisa bertahan lama dengan si control freak.
Siapa juga yang tahan berhubungan dengan orang yang selalu menuntut dan berusaha mengendalikan hidup orang lain.
5. Menghabiskan banyak waktu untuk mencegah hal buruk yang mungkin terjadi
Ketimbang mempersiapkan diri untuk menghadapi masalah, si control freak berjuang mati-matian agar masalah itu tidak menghampirinya.
Bahkan ketika sebetulnya ia tidak mampu, ia akan menghabiskan waktu dan tenaga untuk mengharapkan masalah jangan sampai datang.
Karena ia meragukan kemampuannya untuk menghadapi kesulitan.
6. Paling anti meminta bantuan orang lain
Bagi si control freak, segala sesuatu mampu dikerjakannya sendiri.
Sehingga ia tidak akan pernah bersedia mendelegasikan atau membagi tugas dan tanggung jawab pada orang lain.
Bukan karena ia hebat, tapi karena ia tidak percaya pada kemampuan orang lain.
7. Tidak memiliki belas kasihan pada orang yang melakukan kesalahan
Karena ia berpikir kesuksesan hanya bisa dicapai dengan bakat dan usaha keras, ia tidak memiliki empati terhadap orang-orang yang mengalami kesulitan.
Mereka menganggap kegagalan adalah hasil dari kebodohan dan kemalasan.
Baginya, semua orang harus sukses dengan perjuangan sendiri apapun kondisinya!
Masalahnya menjadi control freak itu sangatlah merugikan.
Seperti sering mengalami amarah yang tidak terkontrol dan emosi yang tidak terkendali.
Pastinya menjalani hidup seperti itu akan terasa amat melelahkan.