Siapa Sangka, Gaya Hidup Ini Ternyata Bisa Meningkatkan Gairah Seksual Kita terhadap Pasangan

Intisari-Online.com -Meningkatkan gairah seksual tidak hanya dilakukan dengan olahraga. Ada beberapa kebiasaan atau gaya hidup yang disebut bisa meningkatkan garaih seksual terhadap pasangan--di mana tak semua orang mengetahuinya.

(Mulai dari Pisang Hingga Jahe, Inilah Daftar Makanan Pembangkit Gairah Seksual si Dia)

1. Menenangkan hati dan pikiran

Saat kita membuat suasana hati dan pikiran senang, saat bersamaan gairah itu muncul dan meningkatkan keinginan untuk bersama pasangan jauh lebih lama.

2. Jangan terlalu banyak berkerja

Berkerja tak ada salahnya, namun harus ingat waktu. Ketika kita terus menerus bekerja, otomatis kita akan merasa lelah. Nah, rasa lelah inilah nantinya akan menyebabkan kita stres, dan ujung-ujungnya bisa menurunkan gairah seksual terhadap pasangan.

3. Mengurangi berat badan

Sesuatu yang berlebihan memang tidak baik, seperti obestitas atau kelebihan berat badan. Obesitas membuat bergesernya kesimbangan antara estrogen dan testoteron. Jika ini terjadi,testoteron akan menjadi rendah dan dapat menurunkan gairah seksual kita.

Artikel Terkait